En el curso Nutrición para la actividad física y el deporte, obtendrás herramientas prácticas y actualizadas sobre la nutrición para la actividad física y el deporte.

Te dejo los principales puntos de análisis en consulta y como abordarlos desde una manera amigable tanto para profesionales de la salud, como para personas que desean partir en el tema.

Encontrarás esquemas visuales que te permitirán entender fácilmente cómo adecuar tu alimentación a los objetivos deportivos. Conocerás sobre los macro y micronutrientes. De qué preocuparte y ocuparte para tu óptimo desempeño.

Al adquirir este curso obtienes 4 clases:

• Nutrición deportiva
• Ayudas ergogénicas y suplementos
• Hidratos de carbonos y proteínas
• Entrenamiento invisible
• Acceso durante un año al curso para repetir cuantas veces quieras